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2013年03月08日

終わったァ～

3/6（水）７（木）のご飯は
終わったァ～


ビーフカツレツ、水菜サラダ
ﾐｰﾄボールトマト煮込スープ
終わったァ～


少なめの油で揚げます

セロリ1束とミートボールをたっぷり、
トマト缶も入れてコトコト煮込こんだスープ


栄養バランスもばっちりです♪




3/7（木）のご飯
終わったァ～


酢豚・ニラたっぷりワンタンスープ






終わったァ～

野菜たっぷり、こってりご飯が進む味終わったァ～


少ない油で下味をつけた豚肉を揚げる

豚肉を揚げた後、野菜もさっと、油とうしする
終わったァ～


手早く炒めて、あらかじめ作っておいた
合わせ調味料を一気に入れて完成！
 




終わったァ～


ワンタンのタネはポリ袋に具材を入れてこねる

ポリ袋を使用して洗い物が減らします。



ワンタンスープは仕上げにニラとにんにくをたっぷり入れます
風邪予防とスタミナUPになります






高校入学試験


終わりましたぁ～



次男よ、お疲れっ！

（早速、行きつけの床屋へさっぱりしに行ってますヨ）






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Posted by Pinki at 15:42│Comments(1) │ごはん
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この記事へのコメント
お疲れ様です（≧∇≦）
Posted by 深爪深爪 at 2013年03月08日 20:47
 
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