2013年03月06日
いよいよ!
3/4(月)、5(火)のごはんは

豚ロースの生姜焼き、ピーマン、玉ねぎ添え
カリフラワー、水菜のサラダ・味噌汁
カルビの塩焼き(残りもの)
3/5(火)のご飯

チンジャオロースー、チャーハン
焼きビーフン、卵ネギスープ


野菜たっぷり、ビーフン、

チンジャオロースーは、下味を付けた牛肉を先に炒め、皿にとりだして
野菜を炒め、あらかじめ作っておいた合わせ調味料
オイスターソース・鶏ガラスープ・砂糖・酒・醤油・片栗粉
を一気に入れて完成!
仕上げにごま油を回しかける、
香ばしくてご飯がすすむ味です♪
いよいよ、明日からです!
高校受験
私の方がドキドキなんですけど・・・
豚ロースの生姜焼き、ピーマン、玉ねぎ添え
カリフラワー、水菜のサラダ・味噌汁
カルビの塩焼き(残りもの)
3/5(火)のご飯
チンジャオロースー、チャーハン
焼きビーフン、卵ネギスープ
チンジャオロースーは、下味を付けた牛肉を先に炒め、皿にとりだして
野菜を炒め、あらかじめ作っておいた合わせ調味料
オイスターソース・鶏ガラスープ・砂糖・酒・醤油・片栗粉
を一気に入れて完成!
仕上げにごま油を回しかける、
香ばしくてご飯がすすむ味です♪
いよいよ、明日からです!
高校受験
私の方がドキドキなんですけど・・・
Posted by Pinki at 15:53│Comments(0)
│ごはん