今日も魚だっ!やっぱりぃ~・・・
5/7(月)のごはんは
筑前煮・鯖味噌煮・シルシチュー刺身・あさり汁は(昨日の残り)
鯖は味噌煮にしたけど、沖縄の鯖は筋肉質で脂がのっていない!
鯖はやっぱり寒いとこで獲れたものがうまいよね~(脂がのっている)
鯖味噌やっぱり脂のっていない、おいしく食べるにはどうすれば?
筑前煮、息子たちはよく食べるが、ダンナはあまり好きではない。
ちなみに、ダンナは魚の煮つけも食べない(自分釣ってくるのにね~)
なので、昨日のごはんダンナだけ煮つけの代わりにさんまだよ~。
さてさて、先週の次男の捻挫ですが、月曜日学校から帰宅後
整形外科で受診してもらいました・・・
捻挫ではなく靭帯断裂!(完全に切れているそうな)
2週間ほど痛みは続くようで、
今後の為にも、いましっかり治すことが大事だそうな。
とにかくしっかり固定して(サポーターで)足に負担をかけないことだそうです。
はたして中体連出場は?
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